最近这几天老是感觉就是睡觉似睡非睡的样子还老爱翻身

      考虑有神经衰弱的表现，建议吃点安神补脑液谷维素进行调理。平时饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物，避免吃辛辣刺激的食物，注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情。
      

      病情分析：
      你好！睡眠质量不佳，主要与心理压力过大有关，必要时可以适当服用谷维素，安神补脑液等药物进行调节。
      指导意见：
      平时需放松心情，保持稳定情绪，注意休息，合理安排作息时间，睡前听听舒缓柔和的音乐，经常用热水泡脚，促进睡眠，积极参加户外锻炼，增强机体抵抗力。
      
      以上是对“最近这几天老是感觉就是睡觉似睡非睡的样子还老爱翻身”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的这个情况，一般来说要考虑是一个颈椎的问题，压迫到椎动脉，造成脑供血不足，从而出现的一系列的症状。
      指导意见：
      这个情况，建议你及时到当地医院的骨伤科就诊，让有经验的医生看一下，确诊为上述原因的话，可以服用一些活血通络的中成药来调理，比如二十五味珊瑚丸，坚持服用一段时间，效果当佳。症状顽固的话，还可以进行一段时间的中医针灸、穴位注射等治疗。祝你健康快乐！