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你总是胡思乱想，心里不安，感觉到别人排挤你，像这种情况有可能是焦虑症，伴有强迫思维等原因导致的，你可以去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，也可以知道你存在哪方面的精神心理问题，以便对症治疗。
心里 感觉得罪别人了，感到不安
根据你的量表结果显示你目前多疑敏感和焦虑是极重度。强迫抑郁，偏执恐惧这些在重度。其他的在中度，你确实需要去精神卫生中心就医，需要吃药治疗。
现在有吃精神药，但心里感到不舒服，感到乱想东西得罪了别人，怕别人害我，我该怎么办
像这种情况主要还是你疾病导致的，可以与你的经治医生联系，让医生给你调整一下药量。现在是法制社会，有法律你不要害怕，也不要老是关注这件事。
病情分析：
你好，抑郁情绪是在平时经常可以见到的一种负面情绪，一般在遇到某种事件不顺心带来压力是就会出现抑郁情绪。
指导意见：
平时要放松自己的心态，学会调节自己的情绪。将自己的所遭遇的负面事件和朋友还有亲人加以沟通将中的压力释放出来。严重时可以向咨询师咨询或到医院就诊。
感到乱想东西得罪了别人，怕别人害我，我该怎么办
这可能需要你接受一段时间的心理调整。你这是一种骄傲的情绪的表现。
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