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心里焦虑,烦躁,容易崩溃

女 | 23岁 2019-12-17 19:31:18 3人回复 来自

健康咨询描述: 心里容易烦躁,人也容易暴躁,老公也不理解,什么事都让我退让,忍

医生回复区

刘芬
刘芬 东海县人民医院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑,抑郁,强迫,职场压力,婚恋情感,人际关系,亲 帮助网友:25903称赞:6
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2019-12-17 19:34:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的叙述,你说容易烦躁,老公不理解,什么事都让你忍退让,我不知道在你和老公之间究竟发生了什么事情。
      指导意见:
      可能对于一些事情大度的看法和忍可能是有区别的,大度的是我们愿意去接受,愿意去接纳,忍我们有一些委屈,有些压力没有发泄出来,那我们这些忍和压力发到什么地方去呢?对不对?是不是会让我憋的难受啊,所以需要寻求一个出口,需要和老公好好的探讨一下。
      

沈山
沈山 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 婚姻危机解决、婚姻矛盾沟通、夫妻信任危机指导、婚恋 帮助网友:8576
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2019-12-17 19:36:59 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,其实我们人都有不开心的时候,当我们不开心的时候,我们需要把自己的内心需求说出来。
      指导意见:
      既然你已经结婚了,那你的想法也是想和老公好好的把日子过好,所以当你内心有焦虑有烦恼的时候,你最好跟你的老公说出来,两个人互相沟通一下,互相交流一下,互相说出一下自己的内心需求,让对方明白你的内心想法。
      

晁沛
晁沛 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;精神分裂症;抑郁症;惊恐 帮助网友:20961称赞:1
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2019-12-17 19:38:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你讲述自己的情况,心理容易烦躁,人也容易暴躁,老公也不理解可能是自己心理或精神压力太大导致焦虑症,
      指导意见:
      建议到正规医院精神科进一步进行检查,确诊后在精神科专家指导下吃抗精神药进行治疗,平时应该多和老公进行沟通交流,多户外参加集体性活动,选择自己喜欢事情去做分散注意力,
      
      以上是对“心里焦虑,烦躁,容易崩溃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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