记忆力不好,思想混乱,那么考虑还是植物神经功能紊乱引起的,可以多做户外活动,积极的锻炼身体,可以有效地对抗植物神经功能紊乱,给你带来的一系列不适的症状,比如说记忆力不集中,记忆力下降,那么运动可以产生快乐,可以,白天不睡觉,晚上睡觉之前热水泡脚,也可以开一本无聊的书,可以睡觉之前喝安神补脑液,可以有效的改善睡眠质量,那么大脑的胡思乱想,头晕,可能也会改善,你也可以吃脑清片
病情分析:
你的情况可能是劳累或者休息不好导致的脑供血不足所致的异常的,是需要注意的。
指导意见:
建议你平时适度的休息的,保持好的睡眠的,少熬夜的,可以服用奥力保克进行治疗的
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