总感觉精力不足，犯困

男 | 24岁 2019-12-18 20:02:44 2人回复来自

健康咨询描述：每天下午3点以后总感觉犯困，提不起精神，每天睡觉7小时左右，每天早上精力旺盛就是到下午就费劲。

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徐哲湖州市第三人民医院主治医师擅长: 精神分裂症,心律失常,抑郁症,失眠,注意力缺陷多动帮助网友：46172称赞：975

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2019-12-18 20:07:57 我要投诉

从以上情况开始分析，表现为早晨感觉精力旺盛但下午有明显疲乏无力，个人分析需要考虑可能是疲劳综合征，在过去的精神医学方面理论也被认为可能是神经衰弱，建议可以考虑去当地医院就诊，接受常规身体检查以及系统心理评估

张骞楠驻马店市第二人民医院二级心理咨询师擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁帮助网友：30171称赞：4

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2019-12-18 20:15:37 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你现在情况，每天下午三点以后总是感觉犯困，提不起精神，可能是自己心理或精神压力大的原因，
      指导意见：
      建议平时应该合理安排自己工作和休息时间，把心里面不适问题倾诉出来，多户外参加集体活动，多和家人朋友进行沟通交流，释放自己内心不适，学会自我调节自己心态，有自信心和勇气，必要时到医院心理科咨询心理专家。

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