记忆力下降，专注力差，爱发怒

      你做的抑郁自评量表属于中度的抑郁，这就需要去精神卫生中心就医，需要在医生的指导下对症治疗，因为中度的抑郁自己调整是有一定难度的，需要药物治疗的。
      

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，如果从记事开始，就感觉自己记忆力不好，专注力差，容易情绪不稳，首先要了解下出生时是否顺产和生后的评分多少？如果在生产时大脑缺氧长大以后也会影响记忆力的。再就是与遗传和个人注意力是否专注有着直接的关系。
      指导意见：
      至于测评量表，不管是在医院心理门诊，还是在网上测量只能仅供参考，不作为诊断抑郁症的依据。建议您还是要到正规的医院心理门诊或者是神经内科做些相关的检查明确诊断后，再制定相应的治疗方案。
      以上是对“记忆力下降，专注力差，爱发怒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！