跟老公近期在备孕二胎中，年龄大的话该怎么样备孕呢？

      你好，备孕期间保持心情舒畅，饮食要增加营养，男女双方戒烟戒酒，生活要有规律，饮食多吃优质蛋白含量高的食物，比如蛋类，奶类，瘦肉类，多吃新鲜蔬菜和水果，女方要补充叶酸。
      

      病情分析：
      如果是年龄，29周岁，这个还不是说年龄太大，生育能力还算可以的，不需要特殊的准备，但是需要做好孕前检查
      指导意见：
      另外就是男女双方注意保持良好的生活方式和作息规律，多吃新鲜蔬菜，水果多，户外活动多晒太阳，多喝白开水，！多吃优质蛋白类食物，不要熬夜，多去空气清新的地方，保持良好的心情，不接触有毒有害的化工产品辐和射，不去过热的地方，尽量的不接触药物
      

      病情分析：
      备孕提前三个月开始，合理安排作息，补充叶酸，饮食清淡高蛋白低脂多吃新鲜水果蔬菜。
      指导意见：
      备孕首先做优生优育检查，避免接触有毒有害物质，合理增加营养。男方戒烟戒酒。
      
      以上是对“跟老公近期在备孕二胎中，年龄大的话该怎么样备孕呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的描述大龄女性平时如何保养卵巢以及提高生育几率，给出以下一些建议。
      指导意见：
      建议你可以尝试益母当归加鸡蛋：可以补血，时常进食，可增加卵子数量，使得受孕几率增大，或者妥运、孕前营养素提高卵子质量补充抗氧化剂，减少氧化应激反应。提高女性生育能力。