有问必答网五官科耳鼻喉科 → 工作没有兴趣,没有积极性,总是心不在焉,习惯看着

工作没有兴趣,没有积极性,总是心不在焉,习惯看着

男 | 29岁 2019-12-19 19:53:11 5人回复 来自天津市

健康咨询描述: 每天早上上班如上坟,工作没有积极性,没有劲头,浑浑噩噩的,总是心不在焉,总是支一支才动一动,也没有眼色劲,总是习惯假期宅在家里,社交很窄,没有什么爱好,走路都是慢慢悠悠,一点也不着急。

医生回复区

车德平
车德平 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 牙髓炎,牙周炎,龋齿,口腔溃疡 帮助网友:21429
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2019-12-19 19:55:57 我要投诉

      你好,根据你所描述的这个情况的话,建议你平时的话,也不要说你全以工作为重,但是工作上面的事情还是要尽力的做好,实在不行的话你可以换一份自己喜欢的工作,平时也可以做一些自己感兴趣的事情,适当的运动让自己的状态积极一些。
      

张佰君
张佰君 黑龙江省牡丹江林业中心医院   主治医师 擅长: 慢性鼻炎,鼻中隔偏曲,耳鸣,耳聋,中耳炎,鼻息肉, 帮助网友:15471
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2019-12-19 19:57:02 我要投诉

      你好,出现这种情况有多长时间了,除了上述情况还有没有其他症状,是近期才出现的症状,还是一直都有,这种情况平时多参加户外活动,多与他人沟通,也可以去医院找个心理咨询师治疗

2019-12-19 19:57 ask81550049gb 追问

很久了,好几年了

2019-12-19 19:59医生回答:

可以找个心理咨询师治疗一下

刘京津
刘京津 信阳市中心医院   副主任医师 擅长: 牙周炎,牙龈炎,牙髓炎,口腔溃疡,扁平苔癣等黏膜疾 帮助网友:89825
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2019-12-19 19:58:33 我要投诉

      根据你所描述的,你工作这种情况,可能是没有动力,对工作不感什么兴趣儿,如果不满意现在的工作可以换一种工作,可以做一些自己喜欢的事情,平时可以适当的参加一些户外活动,多运动多锻炼,让自己的状况好一些,积极一些。
      
      以上是对“工作没有兴趣,没有积极性,总是心不在焉,习惯看着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

唐荔霞
唐荔霞 护师 擅长: 皮肤方面的相关疾病及一些常见病;耳鼻咽喉科相关疾病 帮助网友:46345称赞:633
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2019-12-19 20:02:26 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您所描述的情况来看您这是属于封闭自己的类型,需要多出去走动走动的。
      指导意见:
      压力不要太大,多参加运动锻炼,增强体质,可以找点自己喜欢的事情做,增强成就感,凡事想开点,没有什么大不了的,多出去看看外面的世界就会慢慢的长见识的。祝您健康快乐!

2019-12-19 20:04 ask81550049gb 追问

我也觉得是,不喜欢和别人说话,工作上也很缺乏兴趣和主动性,总是宅在家里,社交很窄

2019-12-19 20:12医生回答:

您好!这样的话连说句话儿的机会都没有的话会让自己变得很压抑的,人与人之间需要沟通交流的,多尝试社交你会发现不一样的精彩的。

訾晋芳
訾晋芳 主管护师 擅长: 擅长中耳炎,鼻窦炎,扁桃体炎,喉炎,鼻息肉及眩晕疾 帮助网友:7457
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2019-12-19 20:05:38 我要投诉

      病情分析:
      你工作没有兴趣及积极性,总是心不在焉,敷衍了事的情况。说明心情很低落。
      指导意见:
      建议你年纪轻轻的,应该好好学习,做工作要要认认真真,有积极向上的精神。
      

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