怀疑自己有抑郁症倾向

      病情分析：
      最近一段时间老是情绪低落，没有胃口，也感觉不到饥饿，情绪低落，还有自杀的想法，你可能存在着抑郁相关障碍
      指导意见：
      建议你求助专业的精神心理帮助，去医院看精神心理门诊医生，先明确诊断，再积极的配合治疗，如果同时进行一对一心理治疗，正念减压等，对缓解抑郁更有帮助
      

      病情分析：
      根据您的描述，总是莫名烦躁，老是想死，喜欢多想，不喜欢社交，没有胃口。建议您到正规精神心理医院心理科就诊，进一步查明原因，明确诊断，采取相应的心理疏导药物治疗。
      指导意见：
      培养兴趣爱好，多做自己喜欢的事情，如唱歌跳舞，做瑜伽等，以转移注意力，多和朋友交流沟通，释放内心的压力和烦恼，多做户外运动，作息时间要规律，身心放松，乐观心态，控制好自己的情绪和行为，不要做伤害自己的事情，保持正向性人生观，保持心情愉悦，减少不良刺激。