健康咨询描述: 孕5个月,可以吃木耳吗?最近家里烧菜放点木耳,做汤放木耳,我在网上,看见怎么有人说能吃,有人说不能吃
病情分析:
你好,非常愿意帮助你解答这个问题,木耳是一个菌类食物,是可以吃的,一般认为不要过量,
指导意见:
任何的食物都不要过量,孕期的话,一定要营养均衡,保证蛋白质的摄入,还有新鲜的水果,还有新鲜的蔬菜,都是非常好的食物,可以吃点肉类,菌类等等食物,不要偏食,
病情分析:
你好,你现在怀孕5个月了,最近你家里做菜总喜欢放点木耳,这种情况应该是正常的。
指导意见:
木耳营养丰富,怀孕期间是可以服用的。不过泡发时间长了的木耳是绝对不可以食用的,吃剩的木耳也是不可以吃的。
以上是对“孕妇可以吃木耳吗?可以吃木耳吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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