身体虚，以前手淫过度。

      一射精之后就出现腰疼的状况，而且喝水尿很多，说明是有肾虚的状况，或者是有些前列腺的问题，吃刺激性的食物也会出现拉肚子的现象，说明肠胃也是不好的，所以平时也要注意饮食，可以适当的吃些肾虚的药物。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况，建议你有条件的话，可以请中医吃点汤药调理一下
      指导意见：
      也可以口服一些健脾丸，或者是金匮肾气丸，建议在饮食方面多补充优质蛋白和新鲜蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物，多参加户外活动

      病情分析：
      你好！针对你以上叙述情况，以上症状你这种情况是肾虚引起的，最好不要过度手淫。
      指导意见：
      建议注意休息，避免过度劳累熬夜，适度运动增加抵抗力，可以吃点六味地黄丸试试，平时多喝水，多吃点山药，鲶鱼，枸杞子等食物。祝身体健康！
      
      以上是对“身体虚，以前手淫过度。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的情况左腰部疼痛，尿频，尿多，尿不尽考虑是前列腺增生的可能，建议去做前列腺彩超检查，看看有无增生
      指导意见：
      对于前列腺增生，左腰疼尿频，尿不尽，射精后没精神，考虑是前列腺增生炎症的可能，建议给予前列腺彩超检查，给予治疗前列腺增生的药物治疗，吃了刺激性食物拉肚子消化不良，考虑饮食调理，给予清淡易消化饮食，促进消化吸收的药物治疗