为什么睡觉闷哼一下？
健康咨询描述： 就是快要睡着时，突然就闷哼一下，那种声音甜的腻人，自己就觉得恶心，而且已经不是一次两次了，有时候会被自己惊醒，有时候则不知道，有一次我同床把我喊醒，说我闷哼了半个小时，我也不知道为什么会这种，然后我就醒了，一会迷迷糊糊又睡着了，我被自己的闷哼吓醒了，后来我干脆不敢睡觉，等所有人都睡着了，我才慢慢闭眼
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任何可引起鼻，咽喉等处气道狭窄的因素，都会促使打鼾发生或睡觉哼哼。如气道先天发育异常如鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻黏膜肥厚充血、扁桃体增生与腺样体增生、下颚处发育畸形或向后退缩、悬雍垂肥大，软腭低垂、舌体肥大等
我也不知道是什么时候开始的，以前好像不这样，应该是高一的时候吧，我初中的时候睡觉会抽搐
可以去耳鼻喉科查一下，另外你身高多高，体重
身高158体重是53kg
天气好的时候适当运动锻炼身体，晚上睡觉的时候多跑跑脚
这个问题严不严重呢
担心的话，可以去医院检查一下
病情分析：
你咨询的现象还是考虑属于心脾两虚为主所引起的一系列临床表现。
指导意见：
建议你需要口服归脾丸来调理及治疗就会逐渐消退的。平时需要规律生活，合理安排时间，做到劳逸结合。
病情分析：
这属于有自主神经功能紊乱及自身睡眠习惯引起的表现，一般是考虑由于功能性疾病引起。
指导意见：
建议避免剧烈的活动。近期要注意配合神经系统的检查，查看是否存在神经系统的紊乱。
以上是对“为什么睡觉闷哼一下？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我还是个学生意，没有过这方面经历
学习压力大不大呢？
在高中，还好吧，只是看到他们每天很早就起床学习，晚上很晚才睡有点慌张，因为在一个层次不是很差的班，觉得他们都很优秀，自己就有点怕
还是自己的原因，不要背负太多压力反而学习效果不好，要学会减压。不要想太多。
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