16岁的青春期男孩晚上睡觉总做梦

      目前睡眠不好，总是做梦，这种情况建议吃点枣仁安神颗粒，或者是安神补脑液饮食上多吃高蛋白高维生素的食物，并且一定要保持心情愉快，不要压力过大，白天适当的多做户外运动，症状会逐渐缓解
      

      病情分析：
      容易长痘痘，中医常见的是湿热或者上火引起的。可以让中医摸脉根据症状舌苔脉象综合判断。用中药整体调理。睡觉总是做梦。是植物神经功能紊乱，可以口服调节神经的药物。
      指导意见：
      要注意平时的生活饮食习惯。不要吃辛辣的，不要吃刺激性的食物，不要吃羊肉和海鲜。保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。

      病情分析：
      你好，晚上睡觉时做梦比较多，常与白天的精神压力大有关系。
      指导意见：
      如果是做梦太多，严重影响了你白天的精神状态，可以服用健脑补肾丸进行调理。晚上睡前可以用热水泡脚，喝一杯热牛奶都有助于睡眠。
      
      以上是对“16岁的青春期男孩晚上睡觉总做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你的描述来看，你晚上总做梦，做梦这个是每个人正常的一个潜意识的释放。
      指导意见：
      总做梦是正常的，平常可能白天想的比较多，心里压力大，学业比较紧张，都有可能会导致做梦比较频繁。青春期的话，痘痘是比较常见的，因为内分泌失调，油脂分泌旺盛，所以容易长痘。
      

      病情分析：
      你好，这个考虑是孩子休息不好，体内激素水平不稳定的原因导致的
      指导意见：
      建议您让孩子多休息，注意保证营养的摄入，保证八小时睡眠时间，平时适当增加户外运动，劳逸结合
      

      病情分析：
      16岁青春期的男孩子，正处于生长发育的高峰期，由于雄性激素分泌旺盛，皮脂腺分泌旺盛，导致毛囊阻塞，所以引起长痘痘。
      指导意见：
      另外，16岁时期，学习压力大，导致内分泌失调，疲劳多梦，建议补充谷维素以及B族维生素。长痘痘可以用克林霉素甲硝唑搽剂进行治疗，注意不要吃辛辣刺激性食物。