健康咨询描述: 早泄,有手淫经历,勃起硬度不够,觉得疲劳,睡不好觉,不到两分钟就射了
你好,阴茎勃起不坚,性生活中途疲软不能顺利完成,属于阳痿,同房不足两分钟射精是早泄的症状,阳痿和早泄是两种不同的疾病,多数与手淫的不良习惯有关系,手淫也会引起神经衰弱,导致睡眠质量差,以及肾虚,前列腺疾病,泌尿系炎症,戒掉手淫习惯,最好去医院中医科就诊,中医辨证后服用中药调理一段时间。
病情分析:
你好,40岁男性一定要注意了啊,与生活息息相关,熬夜属于性生活过度,工作压力大都会有影响的,摆正心态,用心生活,选择精神,好体力好感情,好的时候来同房,避免频繁过度的性生活,这才是根本。
指导意见:
平时适当运动,如每天坚持慢跑半小时,每周至少坚持慢跑三天,可以很好的提高身体素质及性生活时持久力(或提肛运动,提肛运动就像忍大便一样,将肛门向上提,然后放松,接着再往上提,一提一松,反复进行,每次做提肛运动50次左右,持续5-10分钟即可.),不过于劳累就好。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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