健康咨询描述: 可以长高吗?是管什么病的呀 我今年17岁,想长高,不知道吃什么?这个中药方可以吗?
你好,根据你描述的情况和发来的药方,长生不老,建议你不要相信各种增高产品和药物,对长高一般是没有作用的。人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。建议你到正规的三甲医院儿科就诊,做一下膝关节X光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合,还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本再不能长高。建议你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等,坚持锻炼和饮食调理都有助于你的身体长高,特别是打篮球和花样跳绳运动脚跟落地,促进骨骼增长,对长高非常有帮助,平时太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。
病情分析:
你好,长高跟吃中药是没有关系的,身高跟先天遗传因素和后天营养都有很大关系的,如果骨骼线闭合了,长高的空间就不大了。
指导意见:
平时多参加体育锻炼多运动,可别是打篮球跳绳,合理营养,多吃新鲜蔬菜水果多吃肉蛋奶等优质蛋白,保证从足的睡眠,保持心情愉快。
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