有问必答网外科骨科 → 一弯腰在起身就感觉腰疼缓一会就好了

一弯腰在起身就感觉腰疼缓一会就好了

女 | 19岁 2020-01-01 14:46:51 7人回复 来自未知

健康咨询描述: 有段时间了就是只要一弯腰干点活,再就是弯腰洗个头发洗完要是躺床上也疼。再起来把腰挺直就感觉腰疼稍微缓一小会就好了这是什么问题?

医生回复区

周国辉
周国辉 江西省抚州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理,人工关节置换,股骨头缺血 帮助网友:126469
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2020-01-01 15:18:18 我要投诉

      考虑是椎间盘突出和腰肌劳损导致的,建议去医院做腰椎磁共振检查明确诊断,可以口服舒筋活血片配合腰部热敷、按摩,理疗针灸进行对症治疗。平时要注意休息,不能劳累,睡硬板床,避免久站久坐弯腰。
      

刘明
刘明 滕州市中医医院   主治医师 擅长: 擅长颈肩腰腿痛、四肢创伤骨折、关节韧带损伤、股骨头 帮助网友:20017
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2020-01-01 15:18:48 我要投诉

      您好,这种情况考虑腰肌劳损,肌筋膜炎的可能性大,与劳累,久坐,受凉,姿势不良等有关系,建议平日注意休息,避免受凉,久坐,弯腰劳累,姿势不良等以上诱因,局部可以热敷,配合按摩、艾灸、推拿等理疗,注意手法力度,痛的厉害的话可口服点止痛药如:腰痛宁,塞来昔布(西乐葆)等,也可外用扶他林软膏。疼痛缓解后,练习小燕飞动作,增加腰背肌力量保护腰椎。对症处理,观察看下。希望对您有所帮助,祝您生活愉快!
      

苏振波
苏振波 哈尔滨市骨伤科医院   主任医师 擅长: 擅长关节骨折、胫骨平台骨折、颈椎病、腰椎间盘突出、 帮助网友:53540
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2020-01-01 15:19:59 我要投诉

      主要考虑可能有腰椎关节劳损或者腰肌劳损,可以尝试进行局部热敷,适当配合外敷一些活血化淤通络止痛的药物,避免久坐久站,可以适当进行腰部放松活动如小燕飞,如果长期没有缓解及时去医院进行检查。
      
      以上是对“一弯腰在起身就感觉腰疼缓一会就好了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

宋炳亮
宋炳亮 曲阜市中医院   主治医师 擅长: 四肢及脊柱的骨折及骨病,如腰椎间盘突出症,颈椎病, 帮助网友:12724称赞:1
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2020-01-01 15:20:03 我要投诉

      你好,这很可能是腰筋膜炎引起问题,是与劳累或者受凉有关,建议不要太担心,外用一点活血化瘀及止痛药物就是可以,平时注意保暖,适当锻炼腰背肌,希望对你有所帮助
      

王金凤
王金凤 滕州市西岗中心卫生院   主管护师 擅长: 痔疮,下肢静脉曲张,脂肪瘤,包茎,包皮过长,腰椎间 帮助网友:15157称赞:14
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2020-01-01 15:16:41 我要投诉

      病情分析:
      您好,您是一弯腰起身,腰痛过一会可以缓解一些这种情况,考虑腰肌劳损或者腰椎原因引起的可能。
      指导意见:
      建议您可以每天热敷一下腰部椎今注意休息,避免弯腰负重的工作和长时间坐着,可以在疼疼痛的部位涂点扶他的软膏,再热敷一下,如果老是不见好转,及时去当地正规医院外科门诊拍个x光片或者腰部CT看一下,以便及时对症治疗,祝您早日康复
      

孙树齐
孙树齐 武城县妇幼保健院   医师 擅长: 强直性脊柱炎,腰椎间盘突出,骨关节炎,肩周炎,颈椎 帮助网友:18227称赞:12
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2020-01-01 15:17:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的情况考虑是弯腰工作时间太长或者受凉导致的腰肌劳损引起的酸痛。
      指导意见:
      建议你近期注意不要弯腰工作时间太长,加强保暖,可以去医院康复科做做腰部针灸推拿治疗,平时锻炼小燕飞动作增强腰部肌肉力量。
      

张浩
张浩 副主任医师 擅长: 擅长肛肠,胃肠,乳腺,甲状腺,肝胆,骨科,泌尿及男 帮助网友:3366
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2020-01-01 15:18:25 我要投诉

      病情分析:
      您好,很高兴为您解答,从您的描述来看应该是姿势不当引起腰部肌肉损伤,不要过分担心,
      指导意见:
      建议您腰部适当活动,热敷,轻柔,口服及外用活血化瘀类药物,避免劳累及长期保持固定姿势,可以改善,注意观察,希望对你有帮助,祝您健康!
      
      以上是对“一弯腰在起身就感觉腰疼缓一会就好了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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