结核期间如何提高身体素质

女 | 20岁 2020-01-03 00:06:20 2人回复来自甘孜藏族自治州

健康咨询描述：得结核治疗5个月了，复查的时候医生说我恢复不是很快，我想请问我应该吃些什么，需要运动，做什么运动应该注意什么生活习惯，我才能好的快，提高免疫力，提高身体素质？？

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2020-01-03 10:29:06 我要投诉

根据你说的这个情况，可以通过日常的饮食习惯调整，多吃一些新鲜的水果蔬菜补充维生素，微量元素以及肉类，蛋类补充蛋白质，在积极的锻炼身体户外运动，提升免疫力就可以。

赵光荣主治医师擅长: 慢性咽炎,急慢性肾炎,胃肠疾病等帮助网友：6469

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2020-01-03 05:50:29 我要投诉

      病情分析：
      这位朋友你好！根据你的描述，结核期间如何提高身体素质？怎样好的快？怎样提免疫能力？
      指导意见：
      首先在饮食上要高蛋白饮食，多参加户外活动，但不要劳累。保持充足的睡眠时间，不要熬夜，不生气。