要是个好强的。没有信心。

      指导意见：
      患者存在兴趣下降，意志活动减退，食欲下降和手机成瘾的现象，考虑为双相情感性精神障碍的可能性大，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，可以选用心理治疗或者药物治疗，但是心理治疗起效较慢
      

      病情分析：
      如果你是一个性格比较好强的人，那么你就是一个。行动力比较强的人就是因为你虽然想的是一回事儿，但是性格比较懒惰才会出现这种情况。
      指导意见：
      有些时候想的是一回事，做的又是一回事，不能光靠想要以实际行动来表达。没有实际行动什么想法都是空谈。
      

      病情分析：
      你好，根据你现在描述自己的不适情况，考虑是有抑郁症倾向，可能是自己心理或精神过于压抑的原因，
      指导意见：
      首先应该把心里面压抑发泄出来，多户外参加集体活动，多和家人朋友进行沟通交流，学会自我调节自己心态，自我进行减压释放自己内心压抑，应该有自信心和自己奋斗目标，需要勇敢去面对现实，
      
      以上是对“要是个好强的。没有信心。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！