偶尔的会感觉腰间一阵刺痛，很痛的那种

      指导意见：
      你的这种情况可能是腰肌劳损引起的，可选择推拿按摩、理疗、针灸针刀、浮针、银质针、活血化瘀的中成药等方法治疗。平时注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重体力劳动，一定要多运动如：做广播操、打羽毛球、乒乓球，跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
      

      病情分析：
      您这种情况考虑可能是由于腰肌劳损或者腰肌筋膜炎引起的，也有可能是腰脊上韧带或棘间韧带损伤造成的现象，建议去医院骨科咨询就诊，通过采取做下腰部的核磁检查，看看有无异常就明确病因了，来排除一下有无腰椎间盘突出和椎管狭窄的情况？通过检查明确病因再进一步加以有效调理治疗即可
      指导意见：
      建议是需要采取卧床休息一个月左右的时间的，打个腰围固定，适当的对症口服些舒筋活血止疼，调节神经的药物来加以治疗，也可以做做腰部以及腿部患处的，按摩推拿热敷理疗来康复治疗为好，看看效果如何？尽量不要做弯腰动作
      
      以上是对“偶尔的会感觉腰间一阵刺痛，很痛的那种”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！