体育训练崴脚了，医生说骨头没事
健康咨询描述： 没骨折，但肿胀，被正骨按摩了，很痛，不能下地，一下垂就痛，现在怎么办，已经24小时了
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医生回复区
从你的描述来说，考虑踝关节韧带肌肉拉伤，建议试试以下治疗，石膏固定，急性期多注意休息，尽量少走路，避免剧烈运动，注意保暖，口服三七胶囊等药物，局部热敷，云南白药气雾剂外用，外用膏药，加强踝泵训练
用生石灰花椒加水泡脚行吗
这个不能用
现在根本没法走路，只有脚趾头能动，关节活动范围左右不到一厘米，只有卧床，没法上学了，怎么好得快
这种情况损伤比较严重啊。石膏固定。最好做个磁共振检查
昨天他们擅自找了人给我正骨，疼死了，按完根本没法动，还冰敷泡脚
先石膏固定吧。不要走路，口服三七胶囊，七叶皂苷钠片等
您好，这种情况建议卧床休息，垫高下肢有利于消肿，外用云南白药喷雾剂，肿胀明显的话可口服些消肿的药物，迈之灵，痛的厉害的话，可口服些止痛药物，如，塞来昔布胶囊等。对症处理，观察看下。饮食上忌新卡刺激油腻食物，必要时医院复诊。
用生石灰花椒加水泡脚行吗
不建议，避免皮肤刺激，垫高脚，局部热敷，外用云南白药喷雾剂即可，必要时口服迈之灵消肿。
现在根本没法走路，只有脚趾头能动，关节活动范围左右不到一厘米，只有卧床，没法上学了，怎么好的快
嗯，局部热敷，垫高脚，外用云南白药喷雾剂，口服活血通络的药物，三七片等，肿的厉害的话，加用，迈之灵。
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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