怀孕三个月便秘超级严重

      根据病情的描述考虑你这个少吃一些蛋白质，然后多吃一些蔬菜，然后可以吃一些火龙果，这个比较通便，然后多吃一些，亲现在水果蔬菜等都可以，然后呢，吃一些益生菌也是可以的。少吃油腻辛辣的食物。
      

      病情分析：
      通过你的描述情况，怀孕三个月了，已经两周没有大便了，随着胎儿的增大，压迫肠道，使肠蠕动减慢，引起便秘。
      指导意见：
      建议你多吃纤维素高的蔬菜及水果，如油菜、大白菜、木耳、芹菜、红薯、苹果等，吃一些清淡饮食，不要吃辛辣刺激食物，多喝热水，适当运动。
      
      以上是对“怀孕三个月便秘超级严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！