右脚踝酸胀（微）难以入眠好几年了最近加重
健康咨询描述： 以前的时候练过体育印象中没有受过伤白天不明显休息的时候才会感觉得到轻度不舒服
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病情分析：
你好很高兴为你服务，曾有剧烈运动跑跳的情况，出现右侧足踝关节酸胀不适症状。
指导意见：
局部肿胀明显吗，骨科专家查体检查一下压痛点以及关节活动度，必要时磁共振检查一下排除踝关节滑膜炎症状，天天温水泡脚踝，热敷外用关节止痛膏或氟比洛芬止痛或外涂扶他林乳剂消炎止痛，戴护踝，理疗康复治疗效果较好
平时没有任何异常感觉不太能接受长时间站立也不能远距离行走最主要的是这样的不舒服严重影响入睡
天天温水泡脚踝，戴护踝保护，保暖，少走路，外涂扶他林乳剂消炎止痛
踝关节酸胀不适考虑踝关节内积液可能，可能是训练时损伤关节软骨或者关节囊所致慢性损伤。建议做磁共振明确诊断，看看有没有软骨剥脱等情况。减少站立负重，必要时可能需要手术修复。
病情分析：
根据你的病情描述，踝关节韧带活动过度劳损、滑膜炎、关节炎、痛风等或风寒受凉都能引起踝关节的肿胀疼痛。
指导意见：
建议去医院骨科做踝关节CT或核磁检查、并化验血尿酸检查、明确诊断，对症治疗，平时可以注意休息保暖、戴护踝、抬高患肢，每晚温热水泡脚、改善血液循环，缓解肿胀疼痛，可外用涂抹红花油活血化瘀消肿止痛，避免剧烈运动，负重劳累久站、风寒着凉。
以上是对“右脚踝酸胀（微）难以入眠好几年了最近加重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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