这种情况也不排除是走路较多,休息不够造成的,平时注意补充维生素,不排除是缺钙等情况,建议在饮食多补充维生素,多吃蔬菜水果,避免挑食,平时注意休息,可以适当按摩促进血液循环,每天泡脚也有助于血液循环
病情分析:
你好,你这种情况有很长时间了,做过检查吗?用过药物吗?都做过哪些治疗?
指导意见:
建议可以到正规医院骨科检查腰椎。做腰椎的ct或是磁共振检查,看有没有腰椎间盘脱出的情况。
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