额头起包有点硬硬的怎么办

      病情分析：
      你好，可能由于工作生活压力大，进食辛辣，油腻，甜食过多，内火上攻，或者是局部的皮脂腺囊肿或者粉刺瘤。
      指导意见：
      五脏六腑的不协调，会在皮肤上有所表现，建议少吃辛辣，快餐及甜食，多运动，多出汗，保持大便通畅，才有利于毒素的排出。
      

      病情分析：
      你好，你的这种情况可能是工作生活压力大，再加上喝水少，喜欢吃辛辣刺激性的食物，喜欢抽烟喝酒上火引起的火疙瘩。
      指导意见：
      你好，首先建议你按时休息，不要熬夜，饮食清淡易消化，多喝点白开水，绝对不要吃辛辣刺激性的食物，现在可以用碘伏消毒，以后涂上红霉素软膏，慢慢就可以消肿的。

      病情分析：
      你好，根据你的描述和上传图片，你这种情况考虑是毛囊堵塞形成的皮下纤维瘤或脂肪瘤。
      指导意见：
      建议你到医院做激光去除，注意多喝水，清淡饮食，不吃辛辣刺激性食物，注意皮肤清洁卫生，早晚用香皂洗脸，防止毛囊堵塞
      以上是对“额头起包有点硬硬的怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！