男生什么养肾肾有点虚了

男 | 20岁 2020-01-16 19:31:08 2人回复来自安阳市

健康咨询描述：最近之前有手淫恶习，感觉有点肾虚了平时爱跑步运动生活上有什么可以养肾的么，也怕年龄大肾不好脱发，

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2020-01-16 20:39:10 我要投诉

根据身体出现了肾虚的病人本身情况，考虑是过度手淫以后引起的肾经消耗过多以及营养不良有关系的综合表现，可以考虑通过戒除手淫的不良习惯以后，采取补肾补气养血的方案进行规范性治疗。

杨帅新沂市人民医院医师擅长: 糖尿病,甲状腺疾病,甲亢,甲减,痤疮,月经不调等常帮助网友：9420称赞：102

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2020-01-16 19:34:58 我要投诉

      病情分析：
      长时间手淫会导致阳痿早泄，勃起不坚，时间久了会肾虚的，主要是戒掉手淫
      指导意见：
      平时注意锻炼身体，注意合理作息，不要熬夜，要有一个良好的生活习惯，不要饮酒

2020-01-16 19:44 ask65215080c7 追问

勃起不坚可以恢复么？喝枸杞有效果么

2020-01-16 21:20医生回答：

可以喝点试试

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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