我的月经经常推迟，而且月经量非常少，要怎么调理呢

      你好。根据你的描述症状，建议口服加味逍遥丸做调理，注意外阴部清洁，防止生殖器炎症，不要熬夜，保证充足睡眠，保持标准体重对月经的规律维持很重要，适度活动，强化生活方式的。保持心情愉悦。
      

      病情分析：
      根据你的描述，一般情况下引起月经量少是有很多原因的，如精神因素，心情，饮食习惯，环境影响，妇科炎症，内分泌失调等。
      指导意见：
      建议做b超和激素六项检查看看为好的，检查清楚后对症治疗，注意规律生活习惯，保持心情愉快，少吃寒凉生冷性食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况和说的来看平时月经不规律量少。
      指导意见：
      最好先去化验激素6项看是否是内分泌失调引起，检查清楚，用中药调理，现在经期量少可喝点益母草颗粒，看有没有增加。一定要多注意休息，别吃辛辣冷的食物。
      
      以上是对“我的月经经常推迟，而且月经量非常少，要怎么调理呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根据您所描述的情况来看，您月经经常推迟不规律，月经量少。
      指导意见：
      您好！建议要保持好心态。月经异常也可能是心理压力带来的，女性朋友们应该要保持良好的心态，化解压力，调整情绪。尽量让自己保持平和的心情去面对大大小小的事，保持乐观，放松自己。同时也可以多吃一些滋补性的食物，比如说羊肉、黑豆、乌骨鸡、妥运等，对女性的身体都是有好处的。