如何在困难时候让自己强大

男 | 31岁 2020-01-22 10:16:16 4人回复来自未知

健康咨询描述：人生总有逆境，如何处于逆境时候让自己不叹息，遇事情强大，遇事情坦然从容遇到事情，不慌不忙。不抑郁，让自己自己去不低落

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2020-01-22 10:21:20 我要投诉

这种情况考虑和心理因素紧张焦虑都是有直接性的关系的，这种情况首先应该积极的放松一些心情，保持良好乐观的心态，才能够达到很好的治疗和治愈的效果，也可以到心理咨询科进行详细的心理疏导。

蔡颖辽宁省朝阳市中心医院主任医师擅长: 冠心病介入治疗，重症心梗、心衰恶性心律失常抢救，肺帮助网友：120336称赞：1

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2020-01-22 10:24:44 我要投诉

遇到了困难，首先一定要摆正好心态，有了好的心态，才能把困难迎刃而解的，必须要有一个坚强的心，让自己无论做什么事情都有信心，因为没有战胜不了的困难。

苏长英山东国欣颐养集团枣庄中心医院副主任医师擅长: 擅长各类心血管疾病包括冠心病、高血压、心力衰竭和心帮助网友：44470称赞：2

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2020-01-22 10:25:59 我要投诉

      人的总是会碰到很多的事情，不管是大的困难还是小的问题，都需要我们慢慢的去克服，所以一定要让自己强大起来，时刻告诉自己，保持一个清醒的头脑。坚持下去，一切都会有好的改变。

      以上是对“如何在困难时候让自己强大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张宇实聊城市人民医院主治医师擅长: 脑血管病，神经系统变性疾病，中枢神经系统感染等常见帮助网友：10774称赞：2

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2020-01-22 10:26:06 我要投诉

您的这种情况，建议您在日常生活当中要注意多保养身体，保持心情舒畅，对任何事情一定要有自己的理解和处理方法，需要多去想想，不要盲目的去做，平时要注意多锻炼身体提高免疫力增强体质。