颈肩难受，天冷加重，活动缓解很多

      你这种情况主要是因为平时长时间保持一个姿势时间过久了而造成的脊柱僵硬。因此平时不要长时间保持低头座位的姿势，例如长时间看手机电视，电脑等应该定时起身活动。
      

      你好，你的这个年龄不大，你的检查看着还可以。这个症状可以对症保守治疗看看有没有改善，注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善，外敷
      

      颈肩难受，常考虑可能为颈肌筋膜炎，又称颈肌纤维织炎，颈肌筋膜疼痛综合征。是由急性创伤或慢性劳损等多种因素导致颈部筋膜肌肉内的血管收缩、缺血、微循环障碍、渗出、水肿而形成的非特异性的无菌性炎症。诱因常为姿势或风寒等。治疗可建议局部物理治疗，局部药物涂沫或囗服非甾醇消炎药等。
      
      以上是对“颈肩难受，天冷加重，活动缓解很多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的这个情况，一般要考虑是一个颈椎病的症状。颈椎的问题，压迫到臂丛神经，就会出现上述的表现。从中医上来分析，属于痹症的范畴。
      指导意见：
      这个情况，建议你平时不要长时间低头，不要躺在床上看电视，枕头要矮一点，垫在脖子的下面。可以到当地中医院的针灸科就诊，按照疗程进行一段时间的中医针灸、穴位注射等治疗，效果当佳。祝你健康快乐！
      

      病情分析：
      你好，你的这个年龄不大，你的检查看着还可以。你这种情况主要是因为平时长时间保持一个姿势时间过久了而造成的脊柱僵硬
      指导意见：
      局部热敷理疗按摩看看有没有改善，因此平时不要长时间保持低头座位的姿势，例如长时间看手机电视，电脑等应该定时起身活动。