下楼梯摔跤数日后脚踝还痛

      根据你口述的症状，应该是足踝部位在下楼梯的过程中受到了一定的扭伤，之所以过了一段时间还不见好，是由于在扭伤之后没有得到及时有效的休息和治疗，目前可以用温水浸泡足踝部位，缓解疼痛，促进恢复。
      

      你好，很高兴为你解答，有片子吗？如果有，建议发过来看看。根据你描述的症状，考虑有可能是有韧带损伤。治疗上，建议穿旅游鞋，避免剧烈运动，避免长时间走路。局部可以热敷，用热毛巾热敷，或者是外用活血止疼的膏药，观察一段时间看看再说。如果疼痛不减轻，建议做个核磁。
      

      病情分析：
      你好，外伤以后踝关节一般会引起周围韧带的损伤，这种情况会造成踝关节慢性的不稳定。
      指导意见：
      所以说目前有踝关节的刺痛感，可以通过局部按摩和热敷来缓解症状，必要时建议可以戴个护踝。
      
      以上是对“下楼梯摔跤数日后脚踝还痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      病情分析，根据你的描述是女20岁，下楼梯时不慎摔倒，致膝盖擦皮伤，脚踝处肿胀疼痛。
      指导意见：
      建议：局部肌肉韧带等软组织损伤需要一段时间慢慢恢复，可以适当热敷理疗贴敷膏药，避免局部过度运动及二次损伤。