快睡着时感觉呼吸困难憋醒

女 | 21岁 2020-01-26 09:13:01 1人回复来自上海市

健康咨询描述：今天早上起床以后有点困就坐着眯一会快要睡着的时候就一下感觉呼吸困难被憋醒醒过来之后又正常了今天早上眯了两次都有这样的情况发生但是昨晚上包括之前睡觉都从来没有发生过这种情况请问是什么原因？最近有些心理焦虑的话会引起吗还是器官方面什么问题呀

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2020-01-26 09:21:05 我要投诉

你存在焦虑情绪，呼吸困难和憋醒的情况，需要排除焦虑症合并呼吸暂停综合征的存在，不知你的体型怎么样，是否存在肥胖的现象，建议控制饮食，加强运动，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，睡眠最好保持侧卧的姿势

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