不小心把包火腿肠的薄塑料皮吃了怎么办？

      注意观察几天，一般是没有影响的，一般是可以排除来的，多吃蔬菜水果香蕉，韭菜芹菜，可以有辅助加快排泄的。放松心情不要熬夜劳累过度。注意观察看看就可以的。
      

      病情分析：
      根据你的叙述，一般这种情况不用担心，这么大的异物完全可以通过肠道自行排出来，可以先观察。
      指导意见：
      建议你这几天多吃韭菜，芹菜这类蔬菜，有助于排除异物，尽量避免辛辣刺激性食物避免饮酒等。