左膝盖半脱位做手术后
健康咨询描述： 2019年3月27日在学校宿舍不小心摔倒而髌骨半脱位，4月3号动手术，到现在为止膝盖还不能完全屈下来，现在大概120度左右，速度是不是太慢了？医生，我会不会完全好起来？
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医生回复区
膝盖损伤髌骨脱位手术快一年了还不能完全屈曲说明恢复有点慢，与功能锻炼力度不够有关，应该在治疗师指导下热敷后加强膝关节屈伸运动锻炼，手法关节松动效果更好
手法关节松动是什么意思啊，医生
关节松动就是锻炼活动度的手法
那个怎么弄，就是髌骨用手松动，对吧，医生？
关节屈曲伸展髌骨推移都是
医生，髌骨好不容易弄过来的，还用手法松动的话，还会不会脱位啊？还有是不是先热敷再进行关节松动效果更好？
循序渐进锻炼
病情分析：
您现在的话已经马上快一年了，如果关节活动度还是不能够完全达到的话，肯定还是跟韧带有关系的
指导意见：
建议平时注意适当的热敷，还有就是可以用云南白药喷剂，一定注意适当的关节活动的哦
如果与韧带有关系，是不是应该拉一拉韧带啊？
可以锻炼的！
医生，可不可以具体的给我讲一下？
你就可以在床上做一下勾脚的锻炼，还有就是被动活动，不会的话也可以找专业的康复训练治疗师指导一下的。
在家就是我爸妈帮我进行康复训练，当时出院时，医生说，家人帮你练一练就好，现在觉得恢复太慢了，一天练多少次好，是不是用力点就能越来越恢复？
这样的话还是可以的，尽量也主动多锻炼。
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