不咳嗽不发烧不乏力就是胸闷呼吸次数多

      根据介绍的情况来看，没有和武汉人接触，但是最近感觉胸闷，呼吸次数多，考虑有可能是由于过多的看关于心形肺炎的消息导致精神过度紧张，焦虑引起来的，需要转移注意力，少看或者不要看类似的新闻，不需要进行隔离，调节好心态，避免精神紧张焦虑，减轻心理压力，保持积极乐观的精神，保持心情舒畅，劳逸结合，锻炼身体有助于改善症状。
      

      病情分析：
      你好！根据你描述的情况来看，如果没有其他不适症状的话暂时不考虑是肺炎。
      指导意见：
      建议，长时间再家里待着应该适当开窗通风换气。室内长时间没有新鲜空气也会出现你描述的轻微胸闷的不适情况。
      

      病情分析：
      你咨询的现象是由于过度担心所引起，不要太紧张，也不要太在意。
      指导意见：
      建议你需要保持良好的心态，放下心里纠结，规律生活，合理安排时间，做到劳逸结合。最近需要做好防寒保暖，尽量避免外出。
      
      以上是对“不咳嗽不发烧不乏力就是胸闷呼吸次数多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！