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睡醒觉脊椎疼不活动不疼,一扭脖子就疼

男 | 30岁 2020-01-30 16:11:02 1人回复 来自衡水市

健康咨询描述: 如题,前天晚上睡觉前斜靠在床头玩了一俩钟头手机,结果睡了一觉起来后背脊椎疼,落枕那种疼法,但又不是脖子疼,是后背脊椎,不活动不疼,一扭头就疼,抬头也疼,哈腰也疼,这是怎么回事?能自愈吗?

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于峥嵘
于峥嵘 北京大学第一医院   副主任医师 擅长: 脊柱外科退行性疾病、脊柱创伤、四肢创伤、腰椎间盘突
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2022-11-04 04:37:20 我要投诉

      没有事的可以自愈的,主要是你当时颈椎处于过期的姿势,造成颈椎后方的向韧带过度拉伸,时间久了引起的疼痛症状。只要平时注意,不要长时间低头坐着,症状就可逐渐缓解的。

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