你给我看看能不能除掉这些恶心的斑

      如果是出现头疼情况，考虑你应该是感冒引起的，需要去医院检查确诊病因，需要多休息不要劳累熬夜，需要注意多保养身体提高免疫力增强体质，保证充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好，由于你的图片不是太清晰，看着像雀斑，雀斑是一种常染色体显性遗传性疾病，不容易治愈。可以通过中西医结合治疗淡化。
      指导意见：
      建议平时保持心情舒畅，养成良好生活习惯。饮食规律清淡易消化，吃饭要细嚼慢咽，不要暴饮暴食。要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果及粗纤维食品，禁忌辛辣刺激油腻性食物。注意休息，不要熬夜。适当锻炼增强机体抗病能力。近期尽量不要出门，勤洗手，室内保持空气新鲜，定时开窗通风。