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一岁零三个多月了，睡眠时间不规律怎么办

女 | 1岁 2020-02-07 23:59:25 1人回复来自未知

健康咨询描述：一岁零三个多月了，睡眠时间不规律怎么办，每天白天11点多12点或者一点多才醒，晚上11点多12点才睡，我婆婆说等过段时间天气暖和了，就让宝宝跟她睡，她给调整，但是我害怕宝宝对此有了害怕心理，宝宝的这个情况是怎么造成的呢，会不会自己慢慢的改变啊，我不想让宝宝受罪！

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2020-02-08 03:07:12 我要投诉

你好，1岁多女宝宝睡眠时间不规律，夜间11：00一12：00才进入睡眠，要睡到第二天上午11：00-12：00，这种情况与家庭的教养养成有关，这种能睡眠是很好调整的，在早晨7：00-8：00的时候可以叫宝宝起来，一般1周以内就可以调整到正常的睡眠规律。

2020-02-08 10:48 ask62813204rt 追问

叫起来，她就会哭闹不止，而且会在你肩膀上睡着，不吃不喝

2020-02-08 10:53医生回答：

要有耐心，逐渐调整。白天不让他睡。