健康咨询描述: 这是什么原因引起的指甲上有一层皮而且指甲粗糙
这个可能跟缺钙营养不良有直接关系的,可以适当的补充一些钙片,平时加强营养,多喝汤类,多吃一些肉类,蛋类,奶类,鱼类,新鲜的蔬菜水果,多参加户外锻炼,提高身体免疫力。
这种情况有可能是你缺少微量元素所引起的,或者是你经常起皮用手拽的,你可以给指甲周围涂抹维生素e膏来缓解一下,这种情况,多喝水促进新陈代谢。适量补充一下维生素
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