抑郁，还有可能是失眠希望能救救我
健康咨询描述： 晚上睡不着觉，每天不知道为什么很忧伤，每天幻想着如果我死了我会怎么样
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医生回复区
病情分析：
你好，请问你以上症状出现多长时间了？首先告诉你，如果你自己幻想着你死了会怎么样，你死了你什么都不知道了，但是你的家人你的父母会因为你的离开而伤心欲绝。
指导意见：
你现在年龄还小，内心是比较敏感的，性子发育也不够成熟，在日常生活当中遇到困难或者是不顺意的事情，可能会出现情绪的变化产生焦虑抑郁的情绪，或者是有具体的事例让你内心不安，导致失眠。一定要正确的应对生活学习过程中所有的压力，具有自己的减压方式，必要时可看医生给予助眠的药物，或者是及时联系家长选择心理方面的治疗。
已经产生2年多了，这个是有时候才会的，就是想哭，我在想如果我死了，我看不到任何事物我就想哭，非常的丢人
这样情况的话考虑是对死亡的一种恐惧，而并非是什么抑郁症，其实你现在年龄还小，要好好的过好每一天，顺其自然，因为生老病死乃人之常情，过分的忧虑只能让自己不舒服，必要时可选择心理治疗。
我幻想着有炸我们这，这是什么情况
如果只是偶尔出现这种幻想的话，可能是恐怖片看多了。
病情分析：
您幻想自己死了会怎样，您还失眠符合抑郁状态，抑郁典型表现是持续性与环境不符的心境低落，伴有食欲不振睡眠障碍等
指导意见：
建议您去医院心理科做一些心理测试，如症状自评量表scl90，汉密尔顿抑郁量表，红外热成像检查，明尼苏达多相人格等
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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