时不时脚疼，几天后加剧了

      根据描述会考虑可能是由于受凉导致的，一般通过热敷，外敷一些活血化淤通络止痛的药物，休息一段时间就会有所缓解，只能是这段时间多加注意，过后可以考虑去医院拍摄局部光片明确具体情况。
      

      指导意见：
      这种情况怀疑局部炎症或者劳损可能，近期穿宽松透气的鞋，避免走远路，局部保暖，减少活动量，可以足外科就诊查体必要时局部拍片进一步明确病情，如果考虑为前述情况，可以开具抑制炎症反应的药膏涂抹治疗。
      

      你好，你的这个年龄不大，你的这个症状考虑局部肌腱腱膜炎的问题，可以暂时对症保守治疗看看有没有改善，注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善
      
      以上是对“时不时脚疼，几天后加剧了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！