健康咨询描述: 感觉自己不如别人,然后饭量变大了,有时候恶心,头疼,晚上掉眼泪,睡不着
你好!根据你的症状描述考虑患有抑郁症的可能,建议及时到正规三甲医院精神科就诊,由专科医师进行心理疏导,日常生活中放松心情,保持稳定情绪,多与家人朋友沟通,积极参加户外活动,不断学习,提升自身综合素质。
病情分析:
自觉不如别人总掉眼泪,考虑你是一个内向的人,有抑郁的倾向,建议放松心情,多和朋友交流,多参加活动,有意识地控制自己的情绪,每个人都有优缺点,你也会有你的优点,只是你自己的要求太高了而已,所谓尺有所短,寸有所长。你只要做好自己,活好自己就可以了,必要时可以看看心理医生或到医院内科检查,如果饭量变大了,建议做空腹血糖和甲亢的化验,排除疾病。
指导意见:
你好,先要调整好自己的心态,什么叫做自己不如别人,每个人都是一朵优秀的花,只是在不同的时期有着不同的味道而已,调理好心态给自己做一个明确的规划目标,然后按照方向继续努力就可以。
以上是对“晚上睡觉总掉眼泪,自己不如别人”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
这种症状,考虑有可能是因为不良情绪,如长期精神紧张或者是生活中有压力等因素影响的。
指导意见:
建议口服谷维素和刺五加,逍遥丸,学习上做到劳逸结合,缓解压力,精神不要紧张焦虑,多听音乐,多和别人交往聊天,多进行锻炼。
病情分析:
您好,您现在的情况是一些心理因素造成的,建议您要保持良好的心态,但是不要总是想不好的一面,要想着积极向上的一面。
指导意见:
不要总是自卑,要有一颗积极向上的心,晚上睡不好可以睡前使用热水泡脚,或者喝一杯热说爱都有助于睡眠,晚餐不要吃得过饱或晚,都会影响睡眠。
病情分析:
根据描述的情况,感觉自己不如别人,晚上睡觉总掉眼泪,饭量变大,有时恶心,头痛,考虑是焦虑情绪导致的症状。
指导意见:
心理压力大,焦虑,会出现饭量变大,用进食量增大缓解压力,这样不利于健康。建议注意调节心态,每个人都是独一无二的,各有千秋,不要和别人过多比较,努力学习,做好自己。适当运动锻炼,多和家人交流,慢慢消除焦虑情绪。
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