健康咨询描述: 我摸了下整个左肩膀都肿了,他说挺疼的砖头都困难。晚上睡的乳胶枕有影响吗,要怎么缓解
病情分析:
你好,看了你的描述了解到你的感受,你这是睡“落枕”了,这是睡觉时睡的太沉,左肩部的肌肉长时间得不到放松所致。
指导意见:
出现这样的症状不能说没有乳胶枕的影响,影响在哪?可能是高度不合适,要想缓解此难受的感觉可以找人按摩(疫情形势下不现实),再有就是自己动手按摩,家人或者自己可以用右手拇指顺着左手手背食指与中指间隙往后推按,找到一个痛点,忍住痛,用点力,点按此痛点一分钟。可以有效缓解。试试吧!
从你目前所描述的这种状况来看,你所说的这种问题,有可能是落枕了之类的所导致的,适当的热敷一下患处,或者是到针灸推拿理疗科接受一下针灸推拿理疗治疗会有帮助和改善。
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