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背部脊椎肩胛骨部位低头时疼

女 | 18岁 2020-02-12 16:43:46 3人回复来自菏泽市

健康咨询描述：站资坐姿时，低头背部肩胛骨中间脊椎疼最近两天有跳绳运动疼痛类似酸疼

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2020-02-13 12:06:09 我要投诉

你描述的这种情况，可能是由于局部肌肉拉伤引起的，建议你暂时要注意休息，同时可以口服一些活血化瘀的药物，局部可以做下理疗或者热敷，如果见过治疗仍然不见缓解，尽快去医院到那里检查一下。

董征锦州市中心医院副主任医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出症，脊柱骨折，脊髓损伤的诊断与帮助网友：25178

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2020-02-13 12:08:16 我要投诉

这是因为长时间坐着所引起的肩背部，肌肉韧带慢性劳损。可以继续坚持跳绳运动，一般要坚持5天左右的时间，疼痛就可以逐渐缓解了。平时避免久坐。

王冬青青县人民医院副主任医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出，腰椎管狭窄，骨性关节炎，各种帮助网友：5172

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2020-02-13 12:03:14 我要投诉

你这种情况首先考虑还是背部肌肉劳损引起，多于背部劳累，坐着，低头等一个姿势过长有关。目前治疗可以局部热敷按摩针灸理疗，外用活血止疼膏药，还需避免劳累及一个姿势过长，可以适当活动锻炼。