脖子低头久了很痛怎么回事
健康咨询描述： 脖子很痛，特别是低着头的时候，是颈椎病么？平时有胸闷胸痛症状，还有右边后脑勺痛，头晕，还没记性……
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指导意见：
你的这种情况可能是颈椎病引起的，建议到医院做颈椎拍片或核磁共振检查。可以选择持续牵引，理疗，推拿按摩，针灸针刀，内热银，银质针，浮针，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。颈椎病预防比治疗更重要：平时避免久坐久站和长时间低头，特别是不能长时间玩手机，枕头不宜过高过低。一定要多做颈椎保健操和多做运动如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
天天躺着脖子下垫着木屑枕头可以么？
建议用荞麦壳枕头。
听说体质偏寒的人不适合用呢，不知道真的假的
如果是颈部出现疼痛，那么首先考虑是颈椎有问题的，建议您可以到医院进行颈椎片的检查，平日避免长时间低头等不良的姿势，夜间不能枕太高的枕头，要注意保护好颈椎，也不能做一些剧烈的运动。
以上是对“脖子低头久了很痛怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
指导意见：
脖子疼痛不舒服，可能是颈椎病的问题，当然也可能是其它的情况。可以考虑及时去医院检查下，医生结合查体分析。必要时拍片。平时避免长期固定脖子不活动，避免长期使用手机电脑等利于改善。
你好，根据你的描述，脖子疼最常见是颈椎病导致，和长期低头关系非常大，后脑勺疼可能是颈椎生理性弯曲变直压迫血管神经引起疼痛，可以采取针灸理疗推拿按摩牵引等对症治疗，配合口服金纳多改善微循环。
你好，可能是因为长时间低头，导致了局部的肌肉酸痛，但如果平时也有这种情况，有可能有颈椎间盘突出，建议，平时避免长时间低头，一般情况半小时左右就要活动一下，也可以经常做下局部的热敷和按摩，促进血液循环，如果没有其他的异常，可以暂时观察。而且平时要多参加户外的有氧运动。
疾病百科| 颈椎病
温馨提示：
保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。
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