健康咨询描述: 感觉呼吸困难急促,呼吸的时候想发出哼的声音,其他没有了!有鼻炎
这些不适表现与个人的身心状态有很大的关系,一般没有实质性的疾病,需要进行合理地调整。应该调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,保持积极自信,饮食生活规律有序,防止熬夜劳累受凉,养成良好的习惯,逐渐地改善,促进恢复正常的状态。
温馨提示:
保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。
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