老是害怕各种声音造成我身体不舒服
女 | 26岁 悬赏10个健康币
2020-02-14 12:18:54
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来自白银市
健康咨询描述： 您好，我知道我的身体没毛病，也检查过，可是几年前由于听见某个声音胸口猛的一惊直充大脑特别难受，后来老是害怕再难受，这几年都几乎忘了，这几天又开始害怕胸口难受，现在我老是害怕各种声音影响我胸口难受，尤其害怕别人说话声的吸气声，别人一吸气准备说话我的心跟着一紧，我老是劝自己不要钻牛角尖，可是控制不住自己，以前我根本不会注意这些，现在导致我一听见别人说话我就紧张，电视里的各种声音，只要一停顿吸气我就好怕，然后我就紧张胸闷，我感觉自己又回到那个时候的痛苦了，怎么办，有什么药可以治吗？我觉得靠我自己心理调节太难了。
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