舌苔上长了白色的毛毛
健康咨询描述： 舌苔长了很多像白色的毛毛用牙齿还可以弄下来已经三四天这个样子了
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舌苔厚饮食适合清淡，要减少肉类、脂肪类食物的摄入，多吃些容易消化的食物，可以用鱼肉、鸡肉等白色肉类代替牛羊猪等红肉，白色肉类容易消化，要多吃蔬菜，比如芹菜、油菜等，增加胃肠蠕动促进消化。多吃健脾胃的食物，比如苹果，能健脾补气益胃，生津润燥，多吃包心菜、菠菜、南瓜、胡萝卜等，对补益脾胃都很好。多喝养生粥，粥最养脾胃，主要是粥类容易消化，能有效地保护脾胃。坚持锻炼身体，可以有效的帮助增加抵抗力，促进体内血液循环，从而最大程度上增强脾胃功能。
舌苔厚白，并且有舌乳头萎缩的情况，提示胃肠功能消化不好，脾胃虚弱，可以使用归脾丸或者是脾肾两助丸，多吃蔬菜水果，多喝水，避免辛辣食物。使用2.5%浓度的碳酸氢钠溶液漱口，看一看消化内科和中医科。
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病情分析：
你好，从上面的照片上面看口腔内舌头表面的舌苔厚白的，可勤刷刷舌苔处
指导意见：
建议平时要勤刷牙齿，勤刷刷舌苔处，饭后勤涑涑口，保持口腔干净卫生习惯的，要清淡饮食习惯的，
以上是对“舌苔上长了白色的毛毛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
刷不掉啊，是不是上火导致的
你好，是的可以刷掉舌头表面的舌苔的，平时要勤刷刷牙齿，刷刷舌苔处，平时要清淡饮食习惯，多注意休息，不熬夜
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