健康咨询描述: 喉咙不时犯上一点腥味,加上有点害怕得新冠状病毒,感觉就一直持续这种感觉在,睡不着,忍不住发抖,然后没有发烧、也不头痛、没有咳嗽,也没有乏力,呼吸也不困难,然后很害怕,不知道有没有心理因素。
你这种情况注意放松心情,如果没有流行病学接触史的话不考虑这种疾病。注意调整好饮食,多饮水。多吃蔬菜水果,外出的话戴口罩勤洗手。一定注意放松心情。做好防护。
你好,嗯,你所描述的这些症状来说,有一部分可能是病理性的,但是主要还是跟你心理因素密切相关的,建议你平时一定要放宽心,不要有太大压力,不要过于精神紧张,这样才能够使自己的身体逐渐恢复的。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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