健康咨询描述: 最近总喜欢一个人在房间里呆着,也不喜欢开灯,就想安安静静的独处,人一多,心里就烦得慌
这个请问在发生这个改变之前有没有什么诱因?也就是对你有什么打击的事情发生吗?如果没有的话,如果喜欢这样的话,一定要这个做一些相关的测试看有没有这个抑郁的倾向?
之前没有诱因
那你再观察一段时间,如果再有加重的话就直接到医院。
好的,谢谢
不客气的。
您好,喜欢独处考虑是性格问题或者是肝经火旺引起的,可以口服一些去肝火,疏肝理气的药物进行治疗,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,少吃辛辣刺激性的食物,多和他人沟通。
出现这种情况,可能平时生活或者工作压力过大,有一定关系,建议你多进行户外的营养运动,多与人沟通来缓解这种不良的情况,一定要注意自己的生活习惯。尽量培养一些广泛的兴趣及爱好。
以上是对“喜欢独处,不喜欢人多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
你好,因为你内心拒人千里之外。你喜欢幻想,不喜欢有人去窥探你的一切。与其同时你还特别担心收到伤害。正因为这样,你知道的东西就会比较少,我觉得这个是和你每个阶段的生活是有关系的,当你有目的性的追求某种只是你认为的有意义有价值的事的时候,独处是有利于你的;如果跟大家目的一致的话,需要朋友交流也很正常。
病情分析:
根据你说的这种情况,也可能是由于压力比较大,或者是心情不好,容易出现这种焦躁的心理,但是必须调整好自己的心态,
指导意见:
所以说像你这种情况,必须打开自己的心结,找自己的闺密,或者是咨询一下心理医生都是可以的,不要把什么事闷在心里,时间长了,会给自己的心里造成一定的负担
病情分析:
根据你的描述分析。喜欢独处不喜欢人多,这是以你的性格特点决定的。这个年龄也是情绪不太稳定的年龄。
指导意见:
容易出现情绪不稳定,失控烦躁等症状。但你要学会适应周围的环境,要有健康的心理于人与事相处,人毕竟不是生活在真空里。要学会有耐性,学会忍耐。适应。你所处的环境。
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