胸12椎爆裂骨折，椎11、13挤压12椎

      腰椎骨折的愈合期为三个月，三个月之内尽量避免下床活动，同时要佩戴腰围进行保护，可以吃点活血化瘀的药物和接骨片进行对症治疗，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼，虾，海带，紫菜，骨头汤。

      腰疼主要考虑腰部肌肉力量不足，这种情况建议通过腰背肌功能锻炼来改善这种情况。弯腰的话，建议两个半月到三个月再开始。平卧位，以两个脚后跟，肘关节，头顶为支点用力，把腰和屁股抬起来。这样算一个，每组5-30个，每天3-5组。
      每个做的时候把腰抬起来能坚持一小会，从5-30秒。循序渐进的锻炼
      

      根据你以上描述的情况。有明确的外伤史，并且有手术史，胸椎，腰椎外伤骨折。我建议首先要休息，不要长期的坐着。中午可以平躺半个小时，或者是一个小时。也可以给予针灸，艾灸，理疗，外用膏药，推拿按摩，都有减轻的作用。我认为小针刀治疗腰疼具有良好的效果。
      
      以上是对“胸12椎爆裂骨折，椎11、13挤压12椎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你所讲的病史，提供的情况，胸十二椎体爆裂性骨折瞬间已经42天了的话，可以考虑在支柱的保护下面固定形状，但是尽量不要去弯腰，以免引起腰痛加重。弯腰的话一般要骨折愈合比较牢靠，大约三个月左右就可以考虑弯腰。
      

      病情分析：
      根据你的描述大概是内固定一个月后开始在支局保护下活动，上班时间比较早，久坐后出现腰背部疼痛，支取一般需要佩戴两到三个月。
      指导意见：
      针对你目前的情况，解决的方案主要是坚持佩戴支具，减少久坐的时间。连续三个椎体内固定，腰部的活动会比正常差，正常弯腰活动一般需等到术后三个月。可能需要等内固定取出后才能恢复至正常范围。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，八岁女性外伤导致胸12椎体爆裂骨折，脊柱钉棒系统内固定术后42天，目前有腹部和腰部肌肉疼痛，以及腰部活动受限问题
      指导意见：
      这种情况首先要腹部疼痛和骨折后出现腹膜后血肿有关，建议每天腰部热敷或者红外线照射，这样有利于血肿吸收，弯腰活动受限，经过天气变暖会越来越轻松，大概需要3到4个月时间恢复
      

      病情分析：
      病情分析：你好，疼痛是外伤影响，还与你的早期运动有关，不清楚你术后护理的要求为什么这早下床活动。之前都是建议卧床休息4到6周。
      指导意见：
      指导意见：根据你描述的情况建议你还是咨询一下你的主治医生，我感觉和我们的术后治疗有点差别。
      
      以上是对“胸12椎爆裂骨折，椎11、13挤压12椎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！