脚脖上长的东西，不疼不痒

      脖子上只有两处，身上还有没有这种褐色？或者是淡黄色的皮肤改变可以去皮肤科进行检查，平时注意多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣食物，尽量控制饮酒

      脚脖子上长了东西不疼不痒的，应该跟作息时间不规律是有关系的，因为作息时间不规律，容易引起身体出现一些不舒服的现象，应该还是皮肤的疾病，最好去医院皮肤科检查一下。
      

      从这个图片和所描述的这种情况来看，应该考虑是由内分泌失调，缺乏维生素和微量元素，精神心理因素等多种原因导致的，与作息黑白颠倒有直接的关系。应该到当地正规公立三甲医院皮肤病科就诊检查确诊，由专科医生根据实际病情和针对病因采取相应的药物以及对症等方法治疗，以免病情加重。同时要合理饮食，忌辛辣等刺激性食物，戒烟酒。要养成良好生活习惯。
      
      以上是对“脚脖上长的东西，不疼不痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      考虑皮肤炎症引起的现象，会有皮肤颜色改变，严重时瘙痒破溃脱皮的症状。
      指导意见：
      建议保持皮肤清洁，避免反复手抓，少吃辛辣生冷刺激性食物和海鲜，涂抹夫痒清调理，能够有所帮助。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，图片显示不明显，不疼不痒，可以先不用理会。也可以涂抹皮炎平软膏。作息不规律会对皮肤有一定的影响。
      指导意见：
      建议平时保持心情舒畅，养成良好生活习惯。饮食宜规律清淡富营养易消化，要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果及粗纤维食品，禁忌辛辣刺激油腻性食物。注意休息，不要熬夜。近期尽量减少出门，在家适当锻炼。勤洗手，勤开窗通风。